🔙 В начало: COVID-ный блиц.

[да-да, лонгрид ниже — это кратко]

📔 1. Риски.

1.1 Если вам не 50+ лет и не имеется хронических заболеваний, то риск смерти крайне мал.

Но и основная опасность ковида вовсе не в этом.

1.2 Он повреждает сосуды и ведёт к тромбообразованию, что может нанести серьёзный урон таким органам как лёгкие (та самая пневмония), печень, почки, сердце и даже мозг. Долгосрочные последствия ковид пока слабо изучены. По некоторым оценкам ущерб может достигать до 10 отнятых от продолжительности жизни лет.

1.3 Больной может заразить людей из группы риска 1.4 Нагрузка на систему здравоохранения.

📔 2. Профилактика

📃 2.1 Механизм передачи

2.1.1 Контактный наименее вероятен. Перчатки бесполезны. Вирус погибнет на руках и сам в течение 10-15 минут. Мыть руки вполне достаточно.

2.1.2 Основные способы передачи — воздушно-капельный — на вас чихнули / плюнули — аэрозольный — в плохо проветриваемом помещении облако вируса может висеть в воздухе 10+ минут легко.

📃 2.2 Профилактика (немедикаментозная)

2.2.1 Маски. Они снижают риск как заразиться так и заразить. Но не расслабляться — они не панацея.

2.2.2 Проветривание aka избегание плохо проветриваемых помещений (лифт)

2.2.3 Инфицирующая доза — количество полученных частиц вируса имеет решающее значение. При получении малой дозы болезнь может пройти бессимптомно / в лёгкой форме.

Если вы длительно находитесь в плотном облаке вируса, то маска условно снизит дозу в первые минут 5-10, но дальше толку от неё будет мало. Внимание любителям долгих сидений в очередях поликлиник, или вынужденным сдать ПЦР.

Отдельно отмечу: молчащий человек выделяет вируса меньше говорящего. А кричащий / поющий ещё больше.

2.2.4 Увлажнение слизистых. В сухости вирусу распространяться проще.